預防兒童感冒的基本常識

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  預防兒童感冒的簡單知識

  1、無論是哪一型的感冒,均有一定的傳染性。在流行季節(jié),體質(zhì)較弱的孩子須盡早預防,如:每天飲板藍根沖劑、接種流感疫苗或引用以下推薦的食療方法等。

  2、經(jīng)?;几忻暗膬和?,應堅持按摩迎香穴,并堅持體育鍛煉增強體質(zhì)。

  3、盡量少帶孩子去公共場所等人流密集處,感冒高發(fā)季節(jié)戴口罩,減少傳染流感的機會。

  4、定時開窗通風,講究個人衛(wèi)生,勤洗手、口、鼻。

  5、室內(nèi)用食醋熏蒸,每立方米空間用醋10毫升,加水40毫升,加熱熏蒸兩小時。

  6、平時指導孩子不挑食、不偏食,多吃富含鋅和維生素C的食物,提高機體。

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